المدرب العبقري للفنون القتالية - الفصل 57: فقدان الوزن (2)

الفصل 57: فقدان الوزن (2)

[المدرب العبقري للفنون القتالية]

مع شروق الشمس، استيقظ مو-جين.

كانت ساعات عمل عيادة علاج الجهاز العضلي الهيكلي من الساعة 9 صباحًا إلى 11 صباحًا ومن الساعة 5 مساءً إلى 7 مساءً.

ومع ذلك، بعد أن اعتاد على الاستيقاظ قبل شروق الشمس في شاولين، أو بالأحرى، بعد أن كان دائمًا يستيقظ مبكرًا منذ أيامه كتشوي كانغ هيوك، اعتاد مو-جين على الاستيقاظ في بداية الساعات الأولى (من 5 صباحًا إلى 7 صباحًا).

عند الاستيقاظ، أرخى مو-جين جسده قليلاً باستخدام تقنية الرمح القريب المدى، ثم قام تدريجيًا بتدفئة عضلاته عن طريق رفع الأوزان الخفيفة باستخدام كيس رمل.

بمجرد أن تم تدفئة جسده بشكل كافٍ، بدأ تدريبه الكامل للطاقة الخارجية.

كان يقلب الإطارات أو يؤدي التمارين الرئيسية الثلاثة باستخدام قضيب فولاذي وألواح أوزان معلقة على مخرطة.

باستخدام أدوات التدريب على الطاقة الخارجية التي يوفرها تشيونريو سانغدان، درب مو جين جسده بجد كل صباح مبكر.

يميل جسم الإنسان بشكل طبيعي إلى العودة إلى حالته الأصلية. يتطلب الجسم الذي يتم بناؤه من خلال التمرين ممارسة مستمرة للحفاظ عليه. لمزيد من تطوير لياقته البدنية، كان التدريب الأكثر كثافة ضروريًا.

وبالتالي، حتى بعد مجيئه إلى ديونغ بونغ هيون، كان مو جين يدرب جسده دائمًا كل صباح.
وفي الأيام التي لا توجد فيها أحداث خاصة، كان يتدرب على فنون الدفاع عن النفس في المساء.

“فوو”.

بعد تدريب جسده لمدة ساعة، كان غارقًا في العرق.

اغتسل مو جين بالماء المعد مسبقًا ثم تناول الإفطار مع تلاميذ الدرجة الثانية.

في ذلك الوقت تقريبًا، جاءت يون غا هي وريو سيول هوا إلى العيادة معًا.

كما فعل في اليوم السابق، عالج مو جين جسد يون غا هي أثناء تعليم ريو سيول هوا.

لكن اليوم، لم ينته الأمر عند هذا الحد.

“لإتقان طرق العلاج بسرعة، المراجعة ضرورية، سيول-هوا شيجونيم.”

قال مو-جين هذا، وحث ريو سيول-هوا على القيام بتمارين شخصية بجانب العلاجات.

بالطبع، كان الغرض الرئيسي هو مساعدتها على إنقاص الوزن بسرعة. التمارين التي تنطوي عليها معالجة يون غا هي وحدها لن تكون كافية لريو سيول-هوا لإنقاص الوزن بشكل فعال.

كان قلقًا من أن قول “إنقاص الوزن” صراحةً قد يضر بتقدير ريو سيول-هوا لذاتها، لذلك عبر عن ذلك بشكل غير مباشر.

“سأحاول ذلك!”

من الغريب أن ريو سيول-هوا كانت أكثر حماسًا من اليوم السابق.

“قالوا إن الكثير من التمارين تساعد على إنقاص الوزن!”

في الواقع، لم يكن مو-جين بحاجة إلى إقناعها أو تهدئتها.

في الليلة السابقة، في طريق عودتها إلى سانغدان، سمعت من الحارس الشخصي أنه كلما تحركت أكثر، كلما خسرت المزيد من الوزن.

لتلبية حماسها، اختار مو-جين روتين تمرين يركز على تقوية القلب والعضلات الأساسية، وهو مناسب لفقدان الوزن.

“أثناء الصعود على الصندوق، ارفع ركبتك اليمنى كما لو كنت تضرب الشخص أمامك بركبتك. سيكون هذا أكثر فعالية. وعندما تنزل، مد ساقك اليسرى للخلف قدر الإمكان. وحرك ذراعيك بقوة! نعم! لقد قمت بعشرين تكرارًا، لذا لننتقل الآن إلى الساق اليسرى.”

على سبيل المثال، ضع صندوق الإصلاح على الأرض واصعد عليه وانزل منه كما لو كنت تصعد السلالم.

“ذراعيك فقط للدعم! تمسك بجذعك وبطنك، ومد ساقيك.”

امسك بمسند قدم الإصلاح بكلتا يديك، ضع قدمًا واحدة على اللوح الخشبي أسفل مسند القدم، والقدم الأخرى على حامل الإصلاح لأداء تمارين مقاومة الزنبرك.

كما مروا بتمارين مختلفة بمرور الوقت.

“دعنا نأخذ استراحة قصيرة ثم نبدأ من جديد، سيول هوا شيجونيم.”

“أنا-أنا أستطيع أن أفعل المزيد!”

على الرغم من ارتعاش أطرافها من كثرة التمارين الرياضية، أصرت على الاستمرار.

’’إذا فقدت وزني، فلن تشتت النساء الأخريات انتباه مو-جين ، أليس كذلك؟‘‘

كان هذا هو الدافع الأساسي للعديد من الشباب والفتيات عندما قرروا إنقاص الوزن.

ومع ذلك، وكما يحدث غالبًا مع المبتدئين، فإن حماسها يتفوق على قدرتها على التحمل وقوة عضلاتها، والتي وصلت بالفعل إلى حدودها.

“إذا أجهدت نفسك بهذه الطريقة، فسوف ينتهي بك الأمر في ألم وتحتاج إلى بضعة أيام من الراحة. من المهم ممارسة الرياضة بشكل معتدل ومستمر، سيول هوا شيجونيم.”

وبصفته مدربا ماهرا، بدأ مو-جين في الثناء على ريو سيول هوا عن ذلك.

عند سماع كلمات مو-جين، توقفت على مضض عن ممارسة الرياضة وحاولت النهوض من المصلح، لكن ساقيها المجهدتين خارت قواها.

تحرك مو-جين بسرعة لدعمها وهي على وشك السقوط.

عندما لامست يد مو-جين ذراعها، تحول وجه ريو سيول-هوا إلى اللون الأحمر الفاتح.

“… هل يمكن أن يكون ارتفاع ضغط الدم؟”

بعد رؤية وجهها وهو يحمر كثيرًا، مو-جين أنه ربما كان على مستوى خطير.

من أجل صحتها، أدرك مو جين أنها بحاجة بالتأكيد إلى إنقاص الوزن.

* * *

لقد مرت عشرة أيام منذ أن ألقوا القبض على الجاسوسة المسماة هونغ سو هي.

الآن بعد أن استقرت حالة تشيونريو سانغدان إلى حد ما، قرر مو-جين التوجه إلى سانغدان بعد الانتهاء من مهامه لهذا اليوم.

بعد التعرف على مو-جين، تنحى الحراس جانبًا للسماح له بالمرور، وبتوجيه من الضابط الرئيسي يانغ، ذهب مباشرة إلى قاعة سانغدانجو.
رحب سانغدانجو ريو جي-غوانغ بحرارة بمو-جين، الذي لم يزره منذ فترة طويلة.

“لقد سمعت الأخبار، مو-جين. يبدو أن سيول-هوا أصبحت نشطة للغاية مؤخرًا. هاها.”

انفجر ريو جي-غوانغ ضاحكًا بارتياح على التغيير الذي طرأ على ابنته التي كانت حزينة في السابق.

“يبدو أنني مدين لك دائمًا، مو-جين.”

“كل هذا بفضل جهود سيول-هوا شيجونيم. لم أفعل الكثير. أميتابها.”

كانت كلمات مو-جين نصف تواضع ونصف حقيقة. كانت سيول-هوا تعمل بجد لدرجة أن مو-جين اضطر إلى التدخل من أجل صحتها.

بعد تبادل بعض المحادثات التافهة، قرر ريو جي-غوانغ أنه حان الوقت للوصول إلى النقطة.

“إذن، ما الذي أتى بك إلى سانغدان اليوم، مو-جين؟”

“في الواقع، كنت أتساءل عما إذا كان الوقت قد حان للتفكير في فتح فرع إقليمي.سانغدانجو شيجو نيم.”

“فرع إقليمي؟”

“نعم. لم تبدأ هذا العمل فقط لفتح عيادة في ديونغ بونغ هيون، أليس كذلك؟”

ضحك ريو جي غوانغ بخفة على كلمات مو جين، لأنها كانت صحيحة.

بغض النظر عن عدد المسؤولين رفيعي المستوى والأفراد الأثرياء الذين يعرفهم ريو جي غوانغ، لم يكن يتوقع منهم أن يأتوا إلى ديونغ بونغ هيون في كل مرة.

من أجل الربح، كان من الضروري فتح فروع للعيادات في مقاطعات ومحافظات مختلفة.

بالطبع، لم يطرح مو جين موضوع الفروع الإقليمية فقط لكسب المال لـتشيونريو سانغدان.

السبب الرئيسي الذي جعله يفكر في الفروع الإقليمية كان بسبب محادثته السابقة مع ريو جي غوانغ.

كان ريو جي-غوانغ قد ذكر أن تحركات الوحدات الإقليمية الفرعية في تشيونريو سانغدان كانت مشبوهة.

بالنسبة لمو-جين، كان هذا يعني أن هناك قوى خفية تتسلل إلى الوحدات الإقليمية الفرعية.

لذلك، خطط مو-جين لاستخدام ستار فتح فروع العيادات للتعامل مع هذه الوحدات الفرعية المشبوهة.

ومع ذلك، لم يكن لديه أي نية للبحث عن جميع الوحدات الإقليمية الفرعية التي لا تعد ولا تحصى في تشيونريو سانغدان. لقد فكر بالفعل في موقع محدد، ولحسن الحظ، سأل ريو جي-غوانغ عنه أولاً.

“إذن، أين تخطط لفتح هذا الفرع الإقليمي، مو-جين؟”

بابتسامة خفيفة، رد مو-جين على سؤال ريو جي-غوانغ.

“أعتقد أن نانتشانغ في مقاطعة جيانغشي ستكون الخيار الأفضل، سانغدانجو شيجونيم.”

نانتشانغ في مقاطعة جيانغشي.

على عكس الوحدات الفرعية الأخرى، كانت هذه الوحدة مرتبطة بالتأكيد بالقوى الخفية.

كان من المقرر أن يكون زعيم الوحدة الفرعية هناك هو سانغدانجو المستقبلي الذي قرأ عنه مو جين في الرواية.

ومع ذلك، بدا ريو جي غوانغ في حيرة وسأل،

“لماذا نختار نانتشانغ في مقاطعة جيانغشي بدلاً من الأماكن الأقرب مثل لويانغ أو تشنغتشو؟”

كان السبب بسيطًا.

بعد قطع الذيل المسمى هونغ سو هي، كان مو جين يعتزم الآن الإمساك بالجثة، التي من المرجح أن تكون سانغدانجو المستقبلي.

لكنه لم يستطع أن يقول بالضبط، “ابنك مقدر له أن يصبح رجلاً شريرًا جدًا في المستقبل”.

لذلك قدم مو جين سببًا آخر.

“نظرًا لأن المنطقة المحيطة بدونغ بونغ هيون هي عمليًا الفناء الأمامي لكل من تشيونريو سانغدان و شاولين، يمكننا التوسع هناك في أي وقت. ومع ذلك، بمجرد أن نخطو خارج مقاطعة هينان، أو حتى ضواحيها، ستبدأ الطوائف والعائلات العسكرية الأخرى حتمًا في التعبير عن اعتراضاتها”.

“لذا فأنت تقترح أنه بينما يمكننا التوسع بسهولة في أماكن مثل لويانغ أو تشنغتشو، فمن الأفضل تجنب التدخل والتوجه مباشرة إلى مقاطعة جيانغشي؟”

“بالضبط، سانغدانجونيم.”

أومأ ريو جي غوانغ برأسه موافقًا على شرح مو جين.

تم تقسيم المنطقة المحيطة ببحيرة دونغتينغ إلى هوبي إلى الشمال وهونان إلى الجنوب. كانت العديد من الفصائل العسكرية الأرثوذكسية الرئيسية والعائلات المؤثرة، بما في ذلك الطوائف التسع الكبرى والعشائر الخمس الكبرى، تقع شمال بحيرة دونغتينغ.

من قاعدة شاولين في هينان، إلى الغرب تقع شنشي مع هواشان وتشونغنان، إلى الشرق كانت شاندونغ مع عائلة هوانغبو و أنهوي مع عائلة نامغونغ، وإلى الشمال كانت هيبي مع عائلة بينغ. في الجنوب، كانت هناك عائلة زيغال من هوبي وودانغ.
المترجم :
[وودانغ: تذكرني بطائفة وودانغ من عودة طائفة جبل هوا و هوانغبو هذه تذكرني بهوانغبو الأخ الأكبر من البوابة الإمبراطورية الذي أبرحه زاو فان ضربا ثم أكله ههه كان مشهد حماسي جدا طبعا الإمبراطور الشيطاني رواية مشهورة]

وهكذا، بينما كانت الفصائل الأرثوذكسية تهيمن على شمال بحيرة دونغتينغ، كانت مشغولة للغاية بمراقبة بعضها البعض لدرجة أن توسيع أراضيها كان صعبًا. وبما أن كل هذه الفصائل ادعت أنها أرثوذكسية، فقد طالت صراعاتها واستندت إلى الحفاظ على الذرائع بدلاً من الانخراط في معارك مباشرة.

في هذا السياق، إذا بدأت شاولين، التي ظلت دائمًا منعزلة، في توسيع نطاقها إلى مناطق أخرى، فمن المؤكد أنها لن تقف مكتوفة الأيدي وتشاهد.

من ناحية أخرى، لم يكن لمقاطعة جيانغشي، الواقعة شرق هونان، أي فصائل أرثوذكسية رئيسية متمركزة هناك.

بينما كانت مقاطعة آنهوي تقع مباشرة إلى الشمال، مما منع صعود الفصائل غير الأرثوذكسية، ظلت جيانغشي منطقة محايدة أو منطقة متنازع عليها.

“همم… على الرغم من أنه قد يتجنب التدخل من الطوائف الكبرى الأخرى، إلا أنه لا يبدو أنه سيكون مكانًا سهلاً أيضًا.”

“على الأقل سيكون الأمر أسهل من فتح عيادة في منطقة تهيمن عليها فصيلة قوية واحدة. “وهي أيضًا الأقرب بين المناطق المحايدة.”

وكان السبب الآخر وراء استهداف مو-جين لتلك المنطقة هو أنها كانت لا تزال منطقة متنازع عليها.
في المستقبل، ستسيطر على هذه المنطقة جماعة بايدو بانغ، وهي فصيلة من الفصائل ذات المسار الأسود.

ستصبح بايدو بانغ مسؤولة عن التعامل مع الأعمال القذرة لصالح منظمة تشيونريو سانغدان الفاسدة، مثل اختطاف وسجن الأشخاص للاتجار بالبشر أو إنتاج المخدرات.

ومع ذلك، لم يكن تدخل مو-جين لوقف الاتجار بالبشر وتهريب المخدرات فقط.

غالبًا ما كانت منظمة بايدو بانغ تفصل الأطفال الذين لديهم هياكل فريدة مثل دستور يين يانغ أو دستور يانغ المتطرف وتخفيهم أثناء عمليات الاتجار.

في الواقع، كانت تجارة البشر وتهريب المخدرات مجرد واجهات. كان الغرض الحقيقي للقوة الخفية في التعاون مع منظمة تشيونريو سانغدان هو الحصول على هؤلاء الأطفال ذوي الهياكل الخاصة.

وبالتالي، خطط مو-جين لاستغلال هذه الفرصة ليس فقط للتعامل مع منظمة سانغدانجو المستقبلية ولكن أيضًا للتعامل بشكل استباقي مع بايدو بانغ، التي لم تنمو بشكل كامل بعد.

بعد بضعة أيام.

صعد مو جين وريو جي غوانغ إلى سونغشان لأول مرة منذ فترة طويلة.

على الرغم من أن ريو جي غوانغ قد أعرب عن موافقته بشأن إنشاء فروع إقليمية، إلا أن مو جين لم يكن بإمكانه المغادرة إلى مقاطعة جيانغشي دون إذن شاولين. كان لا يزال مرتبطًا بشاولين.

بفضل إرسال ريو جي غوانغ لرسالة مسبقًا حول زيارتهما، تمكن الاثنان من التوجه مباشرة إلى مكتب رئيس الدير عند وصولهما إلى شاولين.

كان في انتظارهما في مكتب رئيس الدير رئيس الدير هيون تشيون وتشوبودانغجو هيون ميونغ.

“لقد مر وقت طويل، سانغدانجو شيجو.”

“من الجيد رؤيتك مرة أخرى، رئيس الدير.”

بعد تبادل التحية، وصل رئيس الدير هيون تشيون على الفور إلى النقطة.

“إذن، ما الذي يجلب رجلاً مشغولاً مثل سانغدانجو شيجو ومو جين إلى هنا؟”

“ردًا على ذلك، أوضح ريو جي-غوانغ أنهم يريدون فتح فرع عيادة جديد في نانتشانغ، مقاطعة جيانغشي.

ومع ذلك، لم تكن ردود أفعال رئيس الدير هيون-تشيون وهيون-ميونغ إيجابية تمامًا.

“سانغدانجو شيجو، أنا آسف، لكن تلاميذ شاولين لدينا ليسوا كثيرين. إذا استمرينا في زيادة عدد العيادات، فسيكون هناك في النهاية المزيد من التلاميذ المنتشرين في جميع أنحاء المقاطعات أكثر من أولئك الذين بقوا في شاولين.”

“هناك قضية أخرى تتعلق بموجين نفسه. إذا ذهب مو-جين إلى مقاطعة جيانغشي لفتح الفرع، فمن سيدير ​​المرافق المتقدمة في العيادة هنا في ديونغ بونغ هيون؟”

كانت اعتراضاتهم مختلفة تمامًا عن الماضي. لم يكن الأمر مجرد خوف من انتقادات عامة.

لمعالجة مخاوفهم، تحدث مو-جين.

“أولاً وقبل كل شيء، مع مرور بعض الوقت، لن يحتاج تلاميذ شاولين لدينا إلى إدارة العيادات الإقليمية.”

بعد أن فكر في هذه المسألة منذ ما قبل القبض على هونغ سو هي، شرح مو جين خطته بطلاقة.

“يمكننا أن نجعل الطوائف العلمانية تدير الفروع.”

“الطوائف العلمانية تديرهم؟”

“نعم. الأمر ليس وكأننا نعلمهم الفنون السبعين أو فنون الدفاع عن النفس. ما الضرر في تعليمهم العلاجات الطبية؟”

استمع رئيس الدير هيون تشيون وهيون ميونغ بعناية بينما شرح مو جين خطته.

“يمكننا تدريب الممارسين العلمانيين على تقنياتنا الطبية. بهذه الطريقة، لن يتشتت تلاميذنا، ولا تزال العيادات تعمل بكفاءة. من خلال توزيع الإدارة على الطوائف العلمانية الموثوق بها، يمكننا ضمان نشر المعرفة الطبية بشكل صحيح دون المساس بتراث فنون الدفاع عن النفس لدينا.”

بعد النظر في اقتراح مو جين، التفت هيون تشيون إلى ريو جي غوانغ.

“ريو سانغدانجو، ماذا تعتقد؟”

أومأ ريو جي-غوانغ برأسه بعمق. “أعتقد أن خطة مو-جين سليمة. من خلال إشراك الطوائف العلمانية، فإننا لا نضمن انتشار ممارساتنا الطبية فحسب، بل نحافظ أيضًا على سلامة تدريب فنون الدفاع عن النفس في شاولين.”

تحدث هيون-ميونغ، الذي كان صامتًا، أخيرًا. “إذا كان هذا يعني الحفاظ على تلاميذنا هنا مع الاستمرار في توسيع نفوذنا، فقد يكون الأمر يستحق المحاولة.”

بعد معالجة مخاوفهم، أعطى رئيس الدير هيون-تشيون موافقته. “حسنًا. يمكنك المضي قدمًا في الخطة. مو-جين، تأكد من اختيار الطوائف العلمانية التي ستشارك بعناية.”

“شكرًا لك، رئيس الدير”، أجاب مو-جين، وانحنى بعمق.

عندما غادروا مكتب رئيس الدير، نظر ريو جي-غوانغ إلى مو-جين بابتسامة. “أنت دائمًا تجد طريقة، أليس كذلك؟”

ابتسم مو-جين. “كل هذا من أجل الصالح العام، سانغدانجو شيجونيم.”

“وبالتالي، وبموافقة شاولين، استعد مو-جين وريو جي-غوانغ لافتتاح فرع العيادة الجديد في نانتشانغ، مقاطعة جيانغشي، بهدف ليس فقط نشر المعرفة الطبية ولكن أيضًا التعامل بشكل استباقي مع التهديد المتزايد لبيدوبانغ.

“هيو.”

وبينما بدا أن هيون-تشيون وهيون-ميونغ قد وقعا في تأمل عند سماع كلمات مو-جين، أضاف مو-جين المزيد من التوضيح.

“هناك ميزتان مهمتان لهذا. أولاً، سنكون قادرين على مساعدة الطوائف العلمانية. وخاصة بالنظر إلى الأحداث الأخيرة، فإن هذا ضروري للغاية. بالنسبة لأولئك الذين حافظوا على ولائهم لشاولين حتى النهاية، ألا ينبغي لنا على الأقل أن نقدم لهم شكلاً من أشكال المكافأة؟”
عند كلمات مو جين، صفا هيون تشيون وهيون ميونغ حناجرهما بهدوء.

بعد كل شيء، كان مو جين يشير إلى ما يقرب من نصف الطوائف العلمانية التي قطعت علاقاتها مع شاولين على مدى العامين الماضيين.

الحادث السخيف حيث غادر نصف الطوائف العلمانية لأن شاولين فعلت الشيء الصحيح.

“والميزة الثانية هي أننا نستطيع التحكم في أي سوء سلوك محتمل من قبل الطوائف العلمانية.”

“السيطرة على سوء السلوك؟”

“نعم. ستتم الإدارة الأساسية للعيادات من قبل الطوائف العلمانية، ولكن بشكل دوري، يمكننا إرسال تلاميذ حقيقيين من الشؤون الخارجية لشاولين أو تشوبودانغ. رسميًا، سيكون ذلك لضمان إجراء العلاجات بشكل صحيح وإعادة التدريب على تقنيات الشفاء. ألا يبدو هذا سببًا وجيهًا؟”

“هممم. “وفي هذه العملية، يمكننا علاج السكان المحليين والتحقق مما إذا كانت أي طوائف علمانية تضايق عامة الناس أو تبتزهم؟”

“بالضبط.”

كان كل من هيون تشيون وهيون ميونغ مفتونين بكلمات مو جين.

كان السبب وراء رحيل ما يقرب من نصف الطوائف العلمانية هو أن شاولين عاقبت تلك الطوائف التي ضلت طريقها.

ومع ذلك، كما أشار مو جين، فإن هذه الخطة ستسمح لهم بدعم الطوائف العلمانية التي ظلت مخلصة، مع توفير طريقة لمراقبة والسيطرة على أي سوء سلوك محتمل باستخدام فنون الدفاع عن النفس أو تقنيات الشفاء الخاصة بشاولين.

بدا الأمر وكأنه الحل الأمثل، ولكن لا يزال هناك قضية عملية واحدة يجب معالجتها.

“ومع ذلك، أليس من السابق لأوانه القيام بذلك؟ إذا غادرت إلى مقاطعة جيانغشي، فمن سيتحمل مسؤولية العيادة في ديونغ بونغ هيون؟” سأل هيون تشيون.

ابتسم مو جين وهو يرد. “سوف يستغرق الأمر شهرًا على الأقل حتى يستعد مركز تشيونريو سانغدان للعيادة الجديدة. وخلال ذلك الوقت، هناك شخص قادر على تطوير المهارات اللازمة لتولي المرافق المتقدمة بشكل كافٍ.”

بدأ هيون تشيون و هيون ميونغ وحتى ريو جي غوانغ في التفكير.

من الذي قد يطور المهارات اللازمة لاستبدال مو جين في شهر واحد فقط؟

وبعد فترة وجيزة، توصلوا جميعًا إلى نفس الإجابة.