المدرب العبقري للفنون القتالية - الفصل 1:

الفصل 1:

[المدرب العبقري للفنون القتالية]

مركز لياقة بدنية كبير يقع في غانغنام، سيول. في زاوية من مكتب مخصصة للموظفين.

“يسعدني أن ألتقي بكم، مرحبا بكم جميعا معكم كانغهيوك من “أقوى نادي رياضي على التلفاز”! محتوى اليوم هو تسجيل الأكل!”

كان رجل عضلي، تشوي كانغهيوك، يتحدث بحيوية أمام الكاميرا.

“نعم! بفضل الدعم الحماسي والتعليقات ، سأقوم بتسجيل الأكل مرة أخرى. واليوم، إنها القائمة التي تحتوي على أكبر عدد من التعليقات! دجاج مع كرات الجبن. وما الذي لا يمكن تفويته مع الدجاج؟ البيرة!”

بعد الانتهاء من مقدمته، أمال تشوي كانغهيوك الكاميرا للتركيز على الدجاج وكرات الجبن والبيرة التي أحضرها، ثم بدأ في تذوق الطعام واحدًا تلو الآخر.

“اللعنة. فقدان العضلات بالنسبة لي.”

“آه، اللعنة. “إنه لذيذ للغاية”.

لقد اختبر عاطفتين متضاربتين في وقت واحد.

كما يمكن للمرء أن يتخيل بسهولة، عاش الرجل العضلي حياة مهووس باللياقة البدنية.

ومع ذلك، لم يولد مهووسًا باللياقة البدنية.

السبب الذي جعله يصبح كذلك هو أنه بدون الحفاظ على عضلاته، حتى المشي سيكون صعبًا لأن جسده تدهور.

بعد أن دمر جسده أثناء خدمته في وحدة القوات الخاصة خلال سنوات شبابه، بدأ في تلقي العلاج اليدوي والعلاج الطبيعي لإعادة التأهيل.

بعد ذلك، أتقن تدريجيًا التمارين المفيدة لجسده، مثل اليوغا واللياقة البدنية والبيلاتس. حتى أنه درس التغذية للتخطيط لنظامه الغذائي الخاص. وأصبح في النهاية مدربًا مشهورًا للياقة البدنية.

وبفضل العقلية العنيدة التي طورها من خدمته لمدة سبع سنوات في القوات الخاصة، تمكن من إدارة عبء عمل قريب من إدمان العمل لعدة سنوات، وأصبح في النهاية مالكًا لمركز “أقوى مركز اللياقة البدنية” الذي يضم خمسة فروع في سيول.

فلماذا كان مالك مركز اللياقة البدنية الناجح قلقًا بشأن فقدان العضلات أثناء القيام بتسجيل الأكل؟

“كوفيد-19 اللعين!!!!”

كان ذلك بسبب الكارثة التي حلت في عام 2020.

بدأ “صناعة المحتوى” لتغطية تكاليف صيانة الصالة الرياضية، التي اضطرت إلى إيقاف عملياتها بسبب كوفيد-19.

في البداية، ركز على اتجاه الصالة الرياضية المنزلية الذي ظهر بسبب كوفيد-19، حيث قام بتحميل مقاطع فيديو حول تمارين تمدد مختلفة يمكن القيام بها في المنزل دون أي معدات. وفي بعض الأحيان، شارك أيضًا قصصًا من وقته في القوات الخاصة.

ثم في أحد الأيام، غير قادر على احتواء ضغوطه، قام بتشغيل البث لتخفيف إحباطه أثناء تناول الطعام وشرب الكحول.

بعد ذلك، أصبح محتوى تسجيل الأكل بعنوان “النادي الرياضي سقط يا أخي” ناجحا، مما دفعه أحيانًا إلى القيام ببث تسجيل الأكل مثل هذا.

بالطبع، حتى مع ذلك، لم تكن عائدات يوتيوب كافية لتغطية تكاليف تشغيل خمس صالات رياضية، لكنها ساعدته بالتأكيد على تحمل فترة كوفيد-19.

والآن، في عام 2021.

على الرغم من بدء التطعيم وتخفيف إجراءات التباعد الاجتماعي، إلا أنه لا يزال يقوم بتحميل مقاطع فيديو تسجيل الأكل على يوتيوب.

حتى لو تم تخفيف إجراءات التباعد الاجتماعي، فإن ذلك لم يغير حقيقة أن عدد الأعضاء انخفض بشكل حاد مقارنة بما قبل كوفيد.

“حسنًا،  أراكم مرة أخرى بفيديو جديد غدًا! لا تنسوا الضغط على زر الإعجاب والاشتراك في القناة والضغط على زر الإشعارات من فضلكم.

بعد الانتهاء من الدجاج وكرات الجبن والشراب، رحب تشوي كانغهيوك بالكاميرا، وأطلق تنهيدة عميقة وأغلق الكاميرا.

“أوه. أنا قلق بشأن الغد.”

لقد تناول كرات الجبن والدجاج، والتي تحتوي على سعرات حرارية عالية جدا. أراد حرقها بالتمارين الرياضية على الفور، لكنه تناول بالفعل علبتين من البيرة “بسبب تأثير الكحول”.

بصفته مدربًا صحيًا كفؤًا، كان يعرف جيدًا مدى سوء الإفراط في ممارسة الرياضة بعد شرب الكحول.

“حسنًا، يجب أن أذهب وأرتاح اليوم. “أخبرني الطبيب أن أهدأ.”

في الواقع، لم يكن تسجيل الأكل هو الشيء الوحيد الذي أعطاه إياه كوفيد. تذكر تشوي كانغهيوك الكلمات التي سمعها أثناء استشارة الطبيب قبل بضعة أيام.

* * *

“تساقط الشعر الناجم عن الإجهاد.”

كانت الكلمات الصادرة عن فم الطبيب مثل صاعقة من السماء.

“عفوا؟ الإجهاد؟ لكن يبدو أنني بخير تمامًا.”

مع ممارسة الرياضة بشكل منتظم واتباع نظام غذائي ، لم يكن لديه مشاكل صحية. إذن، تساقط الشعر الناجم عن الإجهاد؟ ماذا كان من المفترض أن يعني ذلك؟

ومع ذلك، ردًا على سؤال تشوي كانغهيوك، تنهد الطبيب بخفة قبل التحدث.

“تبدو بصحة جيدة، لكن جسمك على وشك الانهيار من الإجهاد. ظهرت الأعراض على شكل تساقط الشعر.”

“إذن، ماذا يجب أن أفعل؟ هل هناك أي دواء أو شيء يمكنني تناوله؟”

“سأصف بعض الأدوية، لكن أهم شيء هو تقليل التوتر. “كن صادقًا، كم ساعة تعمل عادةً في الأسبوع؟”

“حوالي 90 ساعة…”

“ها أنت ذا! مع مثل هذا العبء الثقيل من العمل، بغض النظر عن مدى صحة جسمك، فإنك تتدهور من الداخل!”

عند انفجار الطبيب، ترك تشوي كانغهيوك بلا كلام. الحقيقة هي أنه قلل من شأن ساعات العمل.

“من الآن فصاعدًا، عليك تقليل ساعات عملك. وإلا…”

“وإلا؟”

“سيتساقط شعرك بالكامل.”

“!!!”

واصل الطبيب سرد التحذيرات حول الضرر الداخلي والأذى الجسدي الناجم عن الإجهاد، لكن تشوي كانغهيوك لم يفعل

كان مهووسًا بالعمل والتمارين الرياضية لمدة عشر سنوات. الآن، في سن السابعة والثلاثين، نجح في تنمية شركته وحدد مؤخرًا هدفًا جديدًا: المواعدة والزواج.

“إذا أصبحت أصلع، فسأكون عازبًا إلى الأبد!”

أدرك غريزيًا أنه في حالة خطيرة للغاية.

* * *

بعد تذكر الذكرى المروعة من بضعة أيام، ذهب تشوي كانغهيوك مباشرة إلى المنزل.

ومع ذلك، حتى بعد وصوله إلى المنزل، لا يزال لديه قلق متبقي.

بعد أن كان مهووسًا بالعمل والتمارين الرياضية لمدة عشر سنوات، تساءل، “لكن ماذا يجب أن أفعل للاسترخاء؟”

لم يكن لديه هوايات.

“هممم.”

بعد التفكير في الهواية التي قد يستمتع بها، قرر ممارسة هواية من أيام دراسته.

“أتساءل عما إذا كانت الهواية الجديدة ممتعة.”

بحث عن روايات فنون القتال على هاتفه وانتهى به الأمر على منصة روايات على شبكة الإنترنت.

كانت قراءة روايات فنون القتال هوايته الرئيسية خلال أيام دراسته.

كان يكبر بدون والدين في بيئة فقيرة تحت رعاية أجداده، وكانت متعة استئجار رواية فنون قتالية مقابل 700 وون من مكتبة الحي ثمينة جدًا بالنسبة له.

مثل الأشخاص الذين يضيعون وقتهم في التمرير عبر Netflix غير متأكدين مما يجب مشاهدته، فقد تصفح العناوين والأوصاف في قسم فنون القتال على المنصة، وضغط بشكل متكرر على زر “الرجوع”.

بعد إضاعة الوقت على هذا النحو، فكر، “ربما؟” وكتب “غا غيونغ” في شريط البحث.

عند رؤية النتائج، اتسعت عيناه.

[سجل عودة ملك الشياطين]

[أسطورة الإمبراطور الشرير]

[سجلات راهب شاولين]

[الشيطان السماوي يصبح هوا توا بونغ كيكاك]

كان غاغيونغ كاتب فنون قتالية المفضل لديه خلال أيام دراسته. “وكان “سجل عودة ملك الشياطين” و”أسطورة الإمبراطور الشرير” من رواياته المفضلة في فنون القتال في ذلك الوقت.

“سجلات راهب شاولين؟”

ومع ذلك، فإن آخر رواية، “سجلات راهب شاولين”، كانت رواية لم يقرأها من قبل.

وبدافع الفضول، لمس العنوان بإصبعه السميك واكتشف من التفاصيل أنها رواية منشورة حديثًا.

“أوه.”

شعر وكأنه يُسحب إلى جزء من ذكريات الطفولة.

وبعد أن شعر بإثارة غريبة لأول مرة منذ فترة، نقر بحماس على زر “اقرأ الفصل الأول” بذراعه العضلية.

“هممم~”

لقد استمتع بكل جملة، وكل كلمة.

بينما استرخى خلال هذه الرحلة الحنينية، أصابه التعب من السنوات العشر الماضية دفعة واحدة.

دوي.

بعد أقل من عشر دقائق من بدء القراءة، نام.

* * *

“مو-جين، استيقظ!”

“أوه.”

أثار الضجيج أمامه مباشرة تأوه تشوي كانغهيوك وهو ينكمش على نفسه.

لقد مرت عشر سنوات منذ استرخى آخر مرة، وعلى غير عادته، لم يستطع الاستيقاظ من نومه العميق.

“مو-جين! لقد حان وقت التدريب الصباحي!”

“التدريب الصباحي!”

ومع ذلك، عند ذكر التدريب، انفتحت عيناه فجأة وكأنه يفعل ذلك بشكل انعكاسي.

لكن ما رآه عند الاستيقاظ كان مشهدًا غير متوقع لناسك شاب لم يستطع تحديد أصله.

“… يا فتى، كيف دخلت إلى منزلي؟”

في مواجهة مشهد الصبي الصغير حليق الرأس، سأل تشوي كانغهيوك بنبرة محيرة.

“لا، بل أي نوع من الآباء يحلق رأس ابنه حتى يصبح أصلع؟ “إنه ليس طفلاً حتى”.

بينما بدأت أفكار تشوي كانغهيوك في تضخيم الشكوك حول العنف الأسري، أطلق المتطفل المشاغب شيئًا سخيفًا.

“ما الذي تتحدث عنه، مو جين؟ أنت أقصر وأصغر مني، لماذا تناديني بالطفل؟”

“… هل تعتقد أنك أصغر مني؟”

هل تخدعك عيناك، يا فتى؟

يبلغ طوله 180 سم بالضبط، وبنيته العضلية تزن 90 كجم، ويحافظ على نسبة دهون في الجسم تتراوح بين 8 و10٪ لأسباب صحية – حيث أن النزول إلى مستوى منخفض جدًا قد يكون ضارًا بالصحة – تمكن من رفع ما مجموعه 650 كجم عبر تمارين القوة الرئيسية الثلاثة. ما هذا الهراء؟

ربما كان هذا عبثًا في المحادثة، لكن الآن بعد أن استيقظ تمامًا، بدأ تشوي كانغهيوك يلاحظ محيطه بشكل أكثر وضوحًا.

“… يا فتى، أين هذا على وجه الأرض؟”

بدا الجزء الداخلي مشابهًا للمنزل الكوري التقليدي، مثل تلك التي ظهرت في مقاطع الفيديو التلفزيونية أو مقاطع الفيديو على اليوتيوب حول تجارب هانوك.

اللحاف أيضًا، المصنوع بأسلوب قديم جدًا، جعله يتساءل عن عزله الحراري.

“انتظر؟ هل أطلق عليّ هذا الطفل للتو اسم مو-جين؟ مو-جين كما في …”

بطل الرواية من سجلات راهب شاولين !

على الرغم من أنه نام في غضون عشر دقائق فقط، إلا أنه قرأ مجلدين ويمكنه تذكر اسم بطل الرواية على الأقل من الرواية.

بمجرد أن جمع كل هذا معًا، أصبح الموقف أكثر وضوحًا إلى حد ما.

لماذا وجد نفسه فجأة في هذا المكان الرث ولماذا كان هناك راهب شاب مجهول أمامه.

“إنه حلم.”

خلص تشوي كانغهيوك إلى أنه نام أثناء قراءة الرواية وكان يحلم الآن بأن يكون بطل الرواية.

“هههههههه، لقد مر وقت طويل منذ أن عشت هذا.”

حتى خلال أيام دراسته، عندما كان منغمسًا بعمق في روايات فنون القتال، كان يرى أحيانًا مثل هذه الأحلام.

“ما الذي كنت تتحدث عنه طوال هذا الوقت؟”

الآن بعد أن فهم تشوي كانغهيوك الموقف، وجد توبيخ الراهب الشاب محببًا إلى حد ما.

“آه، سنتأخر عن التدريب الصباحي. ماذا يجب أن نفعل؟”

“حسنًا، حسنًا. آسف. دعنا نذهب معًا.”

أدرك تشوي كانغهيوك، أو بالأحرى مو جين، أن هذا كله كان حلمًا، فقرر الاستمتاع بالسيناريو وتبع الراهب الشاب.

بعد الركض لبعض الوقت، وصل مو جين إلى ساحة تدريب واسعة حيث اصطف العشرات من الرهبان الشباب.

“آه! أن تتأخر عن المهمة الأولى. يجب توبيخك تمامًا!”

“اذهب وابحث عن مكانك بسرعة!”

كان مو جين والراهب المبتدئ الشاب آخر من وصل، ووبخهم راهب في منتصف العمر برفقة بعض الرهبان الأصغر سنًا بصرامة.

“أنا آسف!”

“أنا آسف!”

“لقد قلد مو-جين الراهب المبتدئ وصاح، ثم تبعه إلى مكان فارغ، وقفز فيه.

“إنه حلم، لماذا يبدو حقيقيًا جدًا؟”

لقد بدا مظهر أرض التدريب، وكل تعبير وحركة للرهبان والرهبان المبتدئين هناك، واقعيًا بشكل لا يصدق. علاوة على ذلك، على الرغم من كونه حلمًا، فقد شعر بضيق في التنفس من الجري.

ولكن بغض النظر عن أفكار مو-جين، فبينما تجمع كل الرهبان المبتدئين، صاح الرهبان بصوت مهيب.

“يبدأ التدريب بوضعية الحصان!”

“الجميع، اتخذوا وضعكم!”

بينما نبح الرهبان بأوامرهم، اتخذ الرهبان المبتدئون بسرعة وضعية الحصان، وكانت تحركاتهم سريعة وتفوق أعمارهم.

وبعد أن أدرك مو-جين ذلك، باعد ساقيه بعرض الكتفين واتخذ وضعية مشابهة للقرفصاء.

“أوه، إنهم يعرفون شيئًا ما.”

لقد كان سعيدًا لأنهم بدأوا بالجزء السفلي من الجسم، وهو ما يفضله.

في كثير من الأحيان، كان يرى الأعضاء أو المدربين يركزون بغباء على بناء الجزء العلوي من الجسم فقط، متجاهلين الجزء السفلي من الجسم، وهو ما لم يكن مو-جين ينظر إليه بشكل إيجابي.

وبشكل خاص منذ أن بدأ في ممارسة الرياضة لأغراض إعادة التأهيل، كان يقدر تدريب الجزء السفلي من الجسم والجذع بشكل كبير.

حتى في الحلم، كان يفكر باستمرار في التمرين. كانت هذه حياة مهووس اللياقة البدنية.

“آه، ساقاي ترتعشان بالفعل! هل هذا لأنني ما زلت أمتلك جسد طفل؟”

بينما قد يتأوه الآخرون من الألم، كان يستمتع بصراخ عضلاته.

لكن هذا كان لحظيًا.

“هناك خطأ ما.”

بعد الحفاظ على وضعية الحصان المنحنية الركبة لأكثر من خمس دقائق، بدأ يشعر أن هناك شيئًا ما غير طبيعي.

“لا… إذا مارست الرياضة بهذه الطريقة، فسوف تدمر ركبتيك!”

كانت عضلات الجزء السفلي من جسمه وركبته قد وصلت بالفعل إلى حدها الأقصى. لم يشعر بأي تحفيز؛ كان الأمر مجرد تعذيب على ركبتيه الآن.

توضيح:

[هنا البطل لاحظ أن المبتدئين يقومون بالتمرين بشكل خاطئ و مضر بالركبة طبعا البطل لا يستطيع المشاهدة دون فعل شيء ههه]

“وبشكل خاص بالنسبة لشخص مثله، والذي عانى من انهيار جسدي في الجيش ودرس التمارين والعضلات لمدة عقد من الزمان، فإن مثل هذه الأساليب الحمقاء في التمارين الرياضية كانت ببساطة مثيرة للغضب.

حتى لو كان مجرد حلم.

“لا. ولكن هل هو حلم حقًا؟ لماذا تؤلمني ركبتي؟”

وعندما بدأ مو جين يشعر بالشك،

“الجزء السفلي من الجسم هو أساس الفنون القتالية!”

“إذا لم يتمكن الجزء السفلي من الجسم من الاستقرار، فلا يمكن للفنون القتالية أو تقنيات العصا أن تكون قوية!”

الرهبان الشباب، الذين كانوا يراقبون بيقظة حركات الرهبان المبتدئين، صرخوا على أولئك الذين انهارت أرجلهم وسقطت.

ولم يكن تشوي كانغهيوك من النوع الذي يتجاهل مثل هذه الأساليب غير السليمة في التمارين الرياضية.

“أغبياء لا يعرفون حتى “التمرين” في التمارين الرياضية!”

حتى لو كان مجرد حلم.